Chế Độ Ăn Sau Phẫu Thuật Thẩm Mỹ
Phẫu thuật thẩm mỹ là một quyết định quan trọng, và chế độ ăn sau phẫu thuật đóng vai trò then chốt trong quá trình hồi phục. Tại Phòng khám Thẩm mỹ Đình Dương, chúng tôi cung cấp hướng dẫn chi tiết về chế độ ăn sau phẫu thuật.
*Tại Sao Chế Độ Ăn Quan Trọng?*
Chế độ ăn sau phẫu thuật giúp:
1. Tăng tốc hồi phục
2. Giảm thiểu biến chứng
3. Cải thiện kết quả phẫu thuật
4. Đảm bảo sức khỏe tổng thể
*Thực Phẩm Nên Ăn*
1. Thực phẩm giàu vitamin A (cà rốt, bí đỏ, cà chua)
2. Thực phẩm giàu vitamin C (quả cam, chanh, dâu tây)
3. Thực phẩm giàu kẽm (thịt gà, cá, trứng)
4. Thực phẩm giàu chất xơ (rau xanh, trái cây)
5. Sữa và sản phẩm từ sữa
*Thực Phẩm Cần Kiêng*
1. Đồ ăn cay, nóng
2. Đồ ăn nhiều muối
3. Đồ ăn nhiều đường
4. Rượu, bia, cà phê (2-3 tuần đầu)
5. Thực phẩm dễ gây dị ứng
*Lưu Ý*
1. Uống nhiều nước (tối thiểu 2 lít/ngày)
2. Ăn chậm, nhai kỹ
3. Tránh ăn quá no
4. Tuân thủ hướng dẫn bác sĩ
